Jeżeli jesteś zestresowany, Miewasz kłopoty z koncentracją, Zdarzają Ci się nawracające bóle głowy, Jesteś przeciążony, Brakuje Ci energii, Masz za dużo na głowie i chcesz się odprężyć
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia relaksacyjne
20 października 2022r. o godzinie 16:00
Ilość miejsc ograniczona !
Zapisy do 19 października w godzinach 7-15 pod nr tel. 33-876-42-92
DODATKOWE INFORMACJE PROFILAKTYKA JODOWA BROSZURA INFORMACYJNA Państwowa Agencja Atomistyki i Centralne Laboratorium Ochrony Radiologicznej prowadzą stały monitoring poziomu promieniowania w atmosferze. Wyniki monitoringu oraz komunikaty dostępne są na stronie internetowej www.gov.pl/web/paa
W przypadku awarii elektrowni jądrowej i uwolnienia do atmosfery radioaktywnego jodu konieczne jest podanie osobom, przebywającym na zagrożonym terenie tabletki zawierające wysokie stężenie stabilnego jodu. Przyjęcie tabletki nasyca tarczycę stabilnym jodem blokując wchłanianie przez nią radioaktywnego jodu i zapobiegając jego gromadzeniu. Aby zapewnić odpowiednią ochronę, lek należy przyjąć doustnie, niezwłocznie po otrzymaniu komunikatu od właściwych służb o wystąpieniu skażenia radiacyjnego (najlepiej w ciągu 2 godzin). Przyjęcie tabletek w ciągu 8 godzin od ekspozycji na działanie promieniowania nadal pozostaje korzystne.
Dawkowanie tabletek ze stabilnym jodem zależy od wieku. Stosowanie dawki większej lub mniejszej od zalecanej może zagrozić zdrowiu.
dorośli do 60 r. ż. i dzieci powyżej 12 r. ż.: 2 tabletki (co odpowiada 100 mg jodu)
dzieci od 3 do 12 r. ż.: 1 tabletka (50 mg jodu)
dzieci od 1 miesiąca do 3 r. ż.: 1/2 tabletki (25 mg jodu)
noworodki 1/4 tabletki (12,5 mg jodu)
kobiety w ciąży i karmiące piersią 2 tabletki (100 mg jodu)
JEŚLI WYSTĄPIĄ JAKIEKOLWIEK OBJAWY NIEPOŻĄDANE ORAZ W PRZYPADKU JAKICHKOLWIEK WĄTPLIWOŚCI, SKONTAKTUJ SIĘ Z LEKARZEM LUB FARMACEUTĄ !
Wskazówki dotyczące przyjmowania tabletek ze stabilnym jodem
Aby uzyskać odpowiednią dawkę dla niemowląt i małych dzieci, należy przełamać tabletkę wzdłuż linii podziału i podać dziecku wskazaną część tabletki. Tabletki można rozgryzać lub połykać w całości. Dla dzieci karmionych piersią można rozkruszyć tabletki i rozpuścić je w wodzie, syropie lub innym płynie.
OSTRZEŻENIA I ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
UWAŻAJ, JEŚLI:
stosujesz lub stosowałeś w przeszłości leczenie chorób tarczycy
występuje u Ciebie nieuleczona autonomia tarczycy
występuje u Ciebie zaburzenie czynności nerek
masz zaburzenia czynności nadnerczy i stosujesz leczenie z tym związane
jesteś odwodniony
przyjmujesz leki hamujące czynność tarczycy, leki moczopędne oszczędzające potas, a także kaptopril, enalapril lub chinidynę
Kiedy nie możesz przyjmować leku ?
jeśli masz uczulenie na jodek potasu lub którykolwiek z pozostałych składników tego leku
jeśli masz nadczynność tarczycy
jeśli masz zaburzenie naczyń krwionośnych (zapalenie naczyń z hipokomplementemią
jeśli masz choroby autoimmunologiczne połączone ze świądem i pęcherzami na skórze (opryszczkowate zapalenie skóry Duhringa)
PAMIĘTAJ! ZWRÓĆ SIĘ O PORADĘ DO LEKARZA przed przyjęciem leku
w przypadku występowania złośliwego nowotworu tarczycy lub takiego podejrzenia
w przypadku zwężenia dróg oddechowych (powodującego trudności w oddychaniu)
po przyjęciu leku
z noworodkiem w celu skontrolowania czynności tarczycy
MIASTO ANDRYCHÓW Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej “Przy Basenie” Sp. z o.o., Andrychów, ul. Wietrznego 3 – ogólnodostępny
MIASTO ANDRYCHÓW Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej “VENA- Andrychów” Sp. z o.o., Andrychów ul. Starowiejska 17a – ogólnodostępny
MIASTO ANDRYCHÓW Ochotnicza Straż Pożarna w Andrychowie ul. Rynek16a – ogólnodostępny
MIASTO ANDRYCHÓW Przedszkole nr 1 w Andrychowie ul. Ignacego Daszyńskiego 14 – dla dzieci i ich rodziny oraz personelu przedszkola
MIASTO ANDRYCHÓW Przedszkole nr 2 w Andrychowie ul. Metalowców 8 – dla dzieci i ich rodziny oraz personelu przedszkola
MIASTO ANDRYCHÓW Przedszkole nr 3 w Andrychowie ul. Lenartowicza 36 – dla dzieci i ich rodziny oraz personelu przedszkola
MIASTO ANDRYCHÓW Przedszkole nr 4 w Andrychowie ul. Włókniarzy 28 – dla dzieci i ich rodziny oraz personelu przedszkola
MIASTO ANDRYCHÓW Przedszkole nr 5 w Andrychowie ul. Słowackiego 9 – dla dzieci i ich rodziny oraz personelu przedszkola
MIASTO ANDRYCHÓW Szkoła Podstawowa nr 2 w Andrychowie ul. J. Dąbrowskiego 2 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
MIASTO ANDRYCHÓW Szkoła Podstawowa nr 4 w Andrychowie ul. Włókniarzy 10 a – dla uczniów i ich rodzin oraz personelu szkoły
MIASTO ANDRYCHÓW Szkoła Podstawowa 5 w Andrychowie ul. St. Lenartowicza 26 – dla uczniów i ich rodzin oraz personelu szkoły
SOŁECTWO BRZEZINKA Publiczna Szkoła Podstawowa w Brzezince ul. Słoneczna 5 – dla przedszkolaków, uczniów i ich rodzin, personelu oraz mieszkańców
SOŁECTWO INWAŁD Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej “VENA – Andrychów” Sp. z o.o., Filia w Inwałdzie ul. Miła 13 – ogólnodostępny
SOŁECTWO INWAŁD Ochotnicza Straż Pożarna w Inwałdzie ul. Miła 9a – ogólnodostępny
SOŁECTWO INWAŁD Zespół Szkół Samorządowych w Inwałdzie ul. Wadowicka 79 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO ROCZYNY Ochotnicza Straż Pożarna w Roczynach ul. Bielska 156 – ogólnodostępny
SOŁECTWO ROCZYNY Zespół Szkół Samorządowych w Roczynach ul. Szkolna 10 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO SUŁKOWICE Ochotnicza Straż Pożarna w Sułkowicach Łęgu ul. Beskidzka124a – ogólnodostępny
SOŁECTWO SUŁKOWICE Zespół Szkół Samorządowych w Sułkowicach Łęgu, ul. Centralna 2 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO SUŁKOWICE Ochotnicza Straż Pożarna w Sułkowicach Bolęcinie ul. Racławicka 121 – ogólnodostępny
SOŁECTWO SUŁKOWICE Zespół Szkół Samorządowych w Sułkowicach Bolęcinie, ul. Racławicka 188 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO TARGANICE Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Przy Basenie” Filia Targanice ul. Beskidzka 42 – ogólnodostępny
SOŁECTWO TARGANICE Ochotnicza Straż Pożarna w Targanicach Górnych ul. Floriańska 2 – ogólnodostępny
SOŁECTWO TARGANICE Zespół Szkół Samorządowych w Targanicach ul. Beskidzka 46 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO ZAGÓRNIK Ochotnicza Straż Pożarna w Zagórniku ul. Skornicka 2 – ogólnodostępny
SOŁECTWO ZAGÓRNIK Zespół Szkół Samorządowych w Zagórniku ul. Szkolna 12 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
SOŁECTWO RZYKI Ochotnicza Straż Pożarna w Rzykach ul. Za Kościołem 1a – ogólnodostępny
SOŁECTWO RZYKI Zespół Szkół Samorządowych w Rzykach os. Szczęśniaki 1 – dla przedszkolaków, uczniów szkoły i ich rodzin oraz personelu
ZUS – przygotował m.in. informacje o waloryzacji, zatrudnieniu na emeryturze czy zasadach wyliczania emerytury.
DZIEŃ SENIORA 2022 – WYDARZENIA
DATA
MIEJSCE
GODZINA
NAZWA I OPIS
3.10.2022
Inspektorat w Suchej Beskidzkiej
10:00 – 12:00
Dyżur telefoniczny „Emerytura dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 r.” tel. 33 874 16 76 Specjalista ZUS udzieli informacji związanych z tematem, a w szczególności: • kogo dotyczy, • jakie dokumenty są wymagane, • kiedy, gdzie i w jaki sposób złożyć dokumenty, • jak i kiedy ZUS załatwi sprawę, • czy można się odwołać, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
4.10.2022
Inspektorat w Olkuszu
9:00 – 11:00
Dyżur telefoniczny „Emerytura dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 r.” tel. 32 641 33 34 Specjalista ZUS udzieli informacji związanych z tematem, a w szczególności: • kogo dotyczy, • jakie dokumenty są wymagane, • kiedy, gdzie i w jaki sposób złożyć dokumenty, • jak i kiedy ZUS załatwi sprawę, • czy można się odwołać, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
6.10.2022
Sala konferencyjna Banku Spółdzielczego w Andrychowie ul. Krakowska 112
9:15 – 12:00
Udział ekspertów z Inspektoratu ZUS w Wadowicach w dorocznym spotkaniu Stowarzyszenia Koła Gospodyń Wiejskich.
Nasi pracownicy przeprowadzą prelekcje nt. : • zmian podatkowych dla emerytów od lipca 2022 r. – czy warto rezygnować z ulgi podatkowej pobierając dwa świadczenia
lub pracując na emeryturze, • korzystnych warunków do przechodzenia na emeryturę; • kiedy można przeliczyć otrzymywane świadczenie.
7.10.2022
Oddział w Chrzanowie
9:00 – 11:00
Dyżur telefoniczny „Emerytura dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 r.” tel. 32 318 11 97 Specjalista ZUS udzieli informacji związanych z tematem, a w szczególności: • kogo dotyczy, • jakie dokumenty są wymagane, • kiedy, gdzie i w jaki sposób złożyć dokumenty, • jak i kiedy ZUS załatwi sprawę, • czy można się odwołać, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
10.10.2022
Sala klubowa Andrychowskiej Spółdzielni Mieszkaniowej ul. Lenartowicza 7 Andrychów
15:30 – 17:30
Spotkanie specjalistów z Inspektoratu ZUS w Wadowicach z seniorami z Andrychowa. Podczas spotkania nasi pracownicy
przeprowadzą prelekcję m.in. nt. prewencji i rehabilitacji rentowej – kierowanie i sposób skorzystania, korzystnych warunków
do przechodzenia na emeryturę, kiedy można przeliczyć otrzymywane świadczenie.
10.10.2022
Inspektorat w Suchej Beskidzkiej
10:00 – 12:00
Dyżur telefoniczny „Kiedy można przeliczyć już przyznaną i pobieraną emeryturę/rentę” tel. 33 874 16 76 Specjalista ZUS przekaże Państwu informacje związane z tematem, m.in.: • jakie należy złożyć dokumenty, • czy można złożyć dokumenty nie wychodząc z domu, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
14.10.2022
Oddział w Chrzanowie
9:00 – 11:00
Dyżur telefoniczny „Kiedy można przeliczyć już przyznaną i pobieraną emeryturę/rentę” tel. 32 318 11 97 Specjalista ZUS przekaże Państwu informacje związane z tematem, m.in.: • jakie należy złożyć dokumenty, • czy można złożyć dokumenty nie wychodząc z domu, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
20.10.2022
Inspektorat w Oświęcimiu
10:00 – 12:00
Dyżur telefoniczny „Kiedy można przeliczyć już przyznaną i pobieraną emeryturę/rentę” tel. 691 458 952 Specjalista ZUS przekaże Państwu informacje związane z tematem, m.in.: • jakie należy złożyć dokumenty, • czy można złożyć dokumenty nie wychodząc z domu, • bezgotówkowa forma pobierania świadczeń z ZUS.
Wydarzenia w ramach Dnia Seniora odbędą się na terenie całego kraju szczegółowe informacje można uzyskać na stronie: www.zus.pl/senior
W dniu 22 września 2022r. pracownicy socjalni Ośrodka Pomocy Społecznej w Andrychowie wraz z grupą Seniorów z Gminy Andrychów uczestniczyli w IX Międzynarodowych Senioraliach w Krakowie. Ogólnopolska impreza rozpoczęła się Mszą Świętą w Kościele Mariackim w Krakowie po niej nastąpił uroczysty przemarsz z Kościoła Mariackiego do Parku Jordana, gdzie dla uczestników Senioraliów przewidziane były liczne wykłady, konkursy, badania oraz pokaz stylowych Seniorów. W Senioraliach uczestniczyło 3500 osób z terenu całej Polski. Wyjazd zorganizowany został w ramach projektu socjalnego prowadzonego przez Ośrodek Pomocy Społecznej w Andrychowie pod nazwą „Teraz seniorzy” Andrychowska grupa Seniorów liczyła 28 osób. Seniorzy z wielkim zaangażowaniem reprezentowali Gminę Andrychów, co przedstawiamy na poniższych zdjęciach.
Tegoroczne Senioralia zgromadziły ponad 4 tyś. Seniorów z ponad 100 miejscowości z Polski i zza granicy zrzeszonych w programie Gmina Przyjazna Seniorom-Ogólnopolska Karta Seniora ! Na uczestników wydarzenia czekały dwa dni wypełnione atrakcjami, m.in. konferencją dla samorządów zrzeszonych w ramach programu Gmina Przyjazna Seniorom-Ogólnopolska Karta badaniami i konsultacjami medycznymi w Parku Jordana, jak również licznymi występami artystycznymi, w tym niesamowitym koncertem Alexandra Martineza oraz Międzypokoleniówką z DJ Wiką ! Seniorzy, którzy nie mogli wziąć udziału w Senioraliach oglądali z zaangażowaniem transmisję na żywo z wydarzenia na portalu Głos Seniora na Facebook’u. Transmisja już dzień po wydarzeniu trafiła do ponad 100 tysięcy odbiorców ! Wydarzenie było współfinansowane przez Urząd Miasta Krakowa oraz Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego.